الطريقة الصحيحة لاختيار مقاس الكمامة المناسبة لوجهك وطريقة تصنيعها بالمنزل

أصدرت وزارة الصحة السعودية بيان بضرورة ارتداء الكمامات وذلك بهدف الوقاية من مرض كورونا المستجد، لذلك من الضروري أن تتعرف على مقاس الكمامة المناسبة لوجهك مع التأكيد على النظافة الشخصية وغسيل الأيدي وتطهيرها بصفة مستمرة، والحرص على التباعد الاجتماعي والبعد عن الأماكن المزدحمة.

الطريقة الصحيحة لاختيار مقاس الكمامة المناسبة لوجهك

الكمامات الطبية تعمل على حماية الأشخاص من الإصابة بالعدوى، كما أنها تمنع نقل العدوى من شخص سليم إلى شخص آخر، وهناك مجموعة من الطبقات التي يجب عليهم ارتداء الكمامات وهم:

  • الأشخاص القائمين على رعاية أشخاص مصابون بمرض كورونا المستجد.
  • العاملين الصحيين الذين لديهم أعراض الإصابة بمرض كورونا حتى لو كانت الأعراض بسيطة.
  • جميع الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة مثل القلب والسكر والضغط أعمارهم.
  • الأشخاص البالغين من العمر 60 عام أو أكثر.

كيفية ارتداء وخلع الكمامة

هناك مجموعة من الشروط عند ارتداء وخلع الكمامة وهي:

  • يجب قبل لمس الكمامة، تنظيف وغسيل الأيدي وفركها بمطهر كحولي.
  • لا تستخدم كمامة قد تم استخدامها من قبل.
  • تأكد من أن الكمامة غير ممزقة.
  • قم بتحديد الطرف العلوي للكمامة.
  • حدد الطرف الداخلي وهو الجهة البيضاء.
  • يجب وضع الكمامة على وجهك حتى تغطي الأنف والفم والذقن.
  • تأكد من عدم وجود أي فراغات بين وجهك والكمامة.
  • اضغط على الشريط المعدني لتثبيتها حتى تأخذ شكل الأنف.
  • لا تلمس الطرف الأمامي من الكمامة أثناء استخدامها لتجنب التلوث. 

كيفية خلع الكمامة الطبية

  • يجب قبل خلع الكمامة فرك اليد بالمطهر وغسلها بالماء والصابون.
  • قم بنزع الشريطين من خلف الرأس أو الأذنين دون لمس الجهة الأمامية من الكمامة.
  • قم بسحب الكمامة بعيدا عن الوجه.
  • قم بتنظيف الأيدي بعد لمس الكمامة.
  • لابد من استبدال الكمامة إذا كانت غير رطبة أو متسخة.

صفحة الكمامات الطبية – علي اكسبريس

مخاطر استخدام الكمامة بشكل خاطئ

هناك مجموعة من مخاطر استخدام الكمامة يجب معرفتها والتي تتمثل في:

  • تعمل الكمامة على تقشير البشرة.
  • من الممكن أن تؤدي الكمامات غير الطبية إلى الإصابة بفيروس كورونا.
  • قد تسبب صعوبة في التنفس.
  • قد لا تكون مريحة.

تعرف على مقاس الكمامة المناسبة لوجهك

إذا كنت ترغب في أخذ مقاس مناسب للكمامة قم بالتالي:

  • احضر مسطرة قياس.
  • يتم القياس من الأنف أسفل العين وحتى نهاية الذقن.
  • مقاس الماسك يكون من:
  • 8.9:10.15 سم M
  • من 10.15:11.45 سم L
  • من 11.45 وأعلى XL.
مقاس الكمامة المناسبة لوجهك
مقاس الكمامة المناسبة لوجهك

أنواع الكمامات المستخدمة للوقاية من فيروس كورونا

يجب أن تتعرف على مقاس الكمامة المناسب لوجهك، ويمكنك شراء أجود أنواع الكمامات من خلال موقع اشتري، حيث يوجد أنواع كثيرة من الكمامات ومنها:

  • الكمامات الطبية

هذا النوع من الكمامات يتم تصنيعها من ثلاث طبقات من مواد اصطناعية غير منسوجة، حيث يتم تركيبها على طبقات الترشيح في المنتصف، ويوجد هذا النوع من الكمامات بدرجات متنوعة وبمستويات وسمك مختلف، وهذا النوع من الكمامات يقلل من انتقال الفطريات التنفسية من الشخص الذي يرتديها إلى شخص آخر.

  • الكمامات غير الطبية

هذا النوع من الكمامات يقوم بعمل حاجز لمنع انتقال الفيروس من مرتديها إلى الأخرين، ويتم تصنيع هذا النوع من الكمامات في المنزل بكل سهولة.

أصبح إرتداء الكمامات من الأشياء الضرورية والمهمة في هذه الأيام وذلك للوقاية من فيروس كورونا، كما يمكن استخدام الكمامات المصنوعة من القماش وذلك في حالة التواجد في الأماكن العامة أو الأماكن المزدحمة وذلك لعدم انتشار الفيروس.

مميزات الكمامة القماش

  • تتناسب مع الوجه بشكل كبير، كما أنها مريحة.
  • تغطية الفم والأنف خلال التواجد خارج المنزل لعدم الإصابة بفيروس كورونا. 
  • الكمامة الطبية مهمة جدا في السوبر ماركت والصيدليات.
  • من الممكن تصنيعها من الأقمشة القطنية حيث يمكن تصنيعها من ملابس قديمة في المنزل.
  • يمكن تثبيتها بسهولة حول الأذن.
  • تتكون من عدة طبقات من القماش.
  • تكلفتها بسيطة جدا.

امازون السعودي

‎كمامة من fine قابلة للغسل حتى ٣٠ مرة
‎معززة بتقنية ليفنج جارد لقتل الفيروسات
‎تقدر تغسلها بماء وصابون فقط
اطلبها من هنا

هل ارتداء الكمامة يحمي من فيروس كورونا؟

ارتداء الكمامة تقلل من فرص انتشار العدوى بنسبة كبيرة جدا، وذلك للشخص الذي يرتديها وأيضا للأشخاص الأخرين، فلابد من ارتداء الكمامة حتى نقي أنفسنا والآخرين من الإصابة بجائحة كورونا المستجدة.

مع استمرار فيروس كورونا لابد من ارتداء الكمامة حتى لا تصاب بالفيروس وتنقل العدوى للآخرين، لذلك يجب على كل شخص ارتداء الكمامة في الأماكن العامة، كما يمكن صناعة الكمامة في المنزل من خلال قطعة قماش قطنية ثم يتم تعقيمها، ويتم قصها باستخدام مقص معقم بالكحول الطبي أو من خلال استخدام ماء مغلي، ثم بعد ذلك يتم ربطها برباط مطاطي، ولابد من أن تتعرف على مقاس الكمامة المناسب لوجهك قبل الصنع.

ضمن الإجراءات الاحترازية التي تضعها الدول في مكافحة فيروس كورونا، فقد تم وضع قانون إلزام ارتداء الكمامة حيث يتم تغطية الأنف والفم وذلك عند استخدام وسائل المواصلات والأسواق والمتاجر والمستشفيات، هذه بجانب إجراءات الحماية الأخرى مثل التباعد الاجتماعي وغسل اليدين جيدا بالماء والصابون.

أسعار الكمامات في الصيدليات والأسواق العامة

لقد ارتفعت أسعار الكمامات بشكل ملحوظ في الفترة الأخيرة وذلك بسبب زيادة الطلب عليها مما كان له سبب كبير في جشع التجار، وأصبح الكثير من الأشخاص يتسارعون على شرائها، لذلك يجب الكثير من المواطنين تصنيعها بطرق بسيطة في المنزل. 

مقاس الكمامة المناسبة لوجهك
مقاس الكمامة المناسبة لوجهك

كيف تصنع كمامة في المنزل بكل سهولة؟

في ظل تأكيد خبراء الصحة على ضرورة ارتداء الكمامة، كان لابد من تصنيعها في المنزل حتى يكون من السهل ارتداها، ويتم تصنيع الكمامة في المنزل من خلال الخطوات التالية:

 

  • قم بتخييط قطعتين قماش على شكل مستطيل، مع ترك فجوة صغيرة لوضع الرباط الذي يمسك بالكمامة.
  •  قم بعمل مستطيل من طبقتين في الجانب الداخلي من الكمامة.
  • يجب أن تكون الكمامة مثبتة بأربطة من خلف الرقبة ورباط آخر بمؤخرة الرأس.

يجب أن تكون الكمامة الطبية مطابقة للمواصفات القياسية، حيث يوجد مجموعة من أنواع الكمامات الطبية، ومن أهم أنواع الكمامات:

  • كمامة n95

يقوم باستخدام هذا النوع من الكمامات الفريق الطبي وليست للاستخدام العادي.

  • كمامة ذات اللونين

وهذا النوع من الكمامات ذات لونين فاتح وغامق، وهذا النوع يستخدمه أغلب الأشخاص وهي تسمى بالكمامات الجراحية.

  • الكمامة القماش

أكدت وزارة الصحة على أن هذا النوع من الكمامات غير مفيد، وذلك لأنه يحتوي على ميكروبات مما يسبب ارتدائها وسيلة للعدوى.

  • الكمامة الورقية

هذا النوع يحتوي على وسادة ورقية مرنة حيث يتم وضعها فوق الأنف والفم وذلك من خلال أشرطة مطاطية، وهذا النوع تم تصنيعه بهدف توفير الراحة الشخصية.

متجر كمام  السعودي متخصص في الكمامات

 

متجر أمان السعودي متخصص في المعقمات والكمامات

فيروس كورونا

فيروس كورونا هو عبارة عن سلالة من الفيروسات التي تصيب الإنسان والحيوان، وهذا الفيروس يسبب أمراض تنفسية تتراوح ما بين نزلات البرد المعتادة، ومن أهمها متلازمة التنفسية الحادة الوخيمة ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية.

ما هي أعراض كورونا؟

هناك مجموعة من الأعراض التي يشعر لها مصاب كورونا ومن أهم الأعراض:

  • احتقان الأنف.
  • الصداع.
  • الحمى والإرهاق.
  • الإسهال.
  • السعال الجاف.
  • ظهور طفح جلدي.
  • فقدان حاسة الشم والتذوق.

ماذا تفعل إذا كنت مصاب بأعراض كورونا؟

إذا كانت الأعراض بسيطة فلا تحتاج إلى رعاية طبية يجب أن تلزم في المنزل واعزل نفسك، ويجب اتباع تعليمات العزل الذاتي، ويجب ترك مسافة لا تقل عن متر بينك وبين الآخرين، وعدم لمس الأسطح المحيطة بك، وتناول المشروبات الساخنة بصفة مستمرة، مع تناول الخضروات والفواكة الطازجة.

تعرف على مقاس الكمامة المناسب لوجهك، حتى تحمي نفسك وأسرتك من الإصابة بمرض كورونا المستجد، وإذا شعرت بأعراض خفيفة يجب عليك العزل لمدة أسبوعين كإجراء احتياطي، ولابد من اتباع الإرشادات التي تصدرها وزارة الصحة في هذا الشأن.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *